Actualmente ha habido un aumento en la práctica deportiva de la población femenina, fundamentalmente en deportes de contacto. Si comparamos con los hombres que practican el mismo deporte, las mujeres tienen hasta 8 veces mayor riesgo de rotura del Ligamento Cruzado Anterior (LCA)
A pesar de la creciente investigación acerca de los factores de riesgo asociados a sufrir la lesión del LCA, la prevalencia de esta lesión en los últimos años está aumentado en mujeres.
Hay 3 diferencias entre mujeres y hombres que podrían explicar esta gran diferencia para la rotura del LCA:
- Laxitud hormonal
- Valgo más pronunciado
- Escotadura intercondilea estrecha, que albergarán ligamentos más pequeños
Sobre el primer apartado hablaremos hoy en esta entrada, ya que últimamente se está hablando más sobre efecto del ciclo menstrual y los anticonceptivos.
¿Qué nos dice la ciencia?
- Según Simone D Herzberg, en su estudio publicado en 2017 sobre “The Effect of Menstrual Cycle and Contraceptives on ACL Injuries and Laxity: A Systematic Review and Meta-analysis”, la literatura sugiere una asociación entre las fluctuaciones hormonales y la lesión del LCA. Estudios recientes han sugerido que los anticonceptivos orales pueden ofrecer una reducción de hasta un 20% en el riesgo de lesiones.
- En la misma línea está el estudio realizado por Kathleen Samuelson, “Limited Evidence Suggests a Protective Association Between Oral Contraceptive Pill Use and Anterior Cruciate Ligament Injuries in Females: A Systematic Review”, en la que confirma también que la evidencia sugiere que el uso de píldoras anticonceptivas orales (OCP) puede reducir el riesgo de lesión del LCA.
- Según Hewett et al. en su artículo “Anterior cruciate ligament injuries in female athletes: Part 1, mechanisms and risk factors. The American journal of sports medicine”, siguiendo los diferentes estudios citados en su publicación, obtuvieron resultados controvertidos en relación al mayor número de lesiones de LCA en cada una de las fases que componen el ciclo menstrual.
Por lo tanto, es necesario seguir estudiando sobre las lesiones del ligamento cruzado anterior, ya que sigue habiendo un elevado número de roturas en una lesión que supone estar, mínimo, 9 meses de baja deportiva.
Escrito por departamento de formación ecufis
Biografía:
- Limited Evidence Suggests a Protective Association Between Oral Contraceptive Pill Use and Anterior Cruciate Ligament Injuries in Females: A Systematic Review
Kathleen Samuelson et al. - The Effect of Menstrual Cycle and Contraceptives on ACL Injuries and Laxity: A Systematic Review and Meta-analysis.
Simone D Herzberg et al. - Anterior cruciate ligament injuries in female athletes: Part 1, mechanisms and risk factors. The American journal of sports medicine. Hewett TE, Myer GD, Ford KR.